【メイン】主食・主菜

厚揚げの肉巻き

厚揚げの肉巻きのレシピ

材料

  • 豚バラ肉…8枚(150g〜200g)
  • 厚揚げ…1袋(2枚)
  • 塩こしょう…適量
  • ★醤油…大さじ2
  • ★みりん…大さじ1
  • ★酒…大さじ1
  • ★砂糖…小さじ2
  • 白ごま…お好みで

作り方

  1. 厚揚げを縦に8等分する
  2. 豚バラ肉をくるくる巻く
  3. フライパンに油を少しひき、②の巻き終わりの面からやく(塩こしょうしながら)
  4. 全体に火が通ったら★の調味料を絡める
  5. お皿に盛り付けてお好みで白ごまふって完成!
筆者
筆者
焼いてる途中で油が気になる場合はキッチンペーパーで拭き取るとGOOD!

ボリューム感◎なメインおかずです!

お腹が満たされます♪

※本記事は個人の主観によるものです。
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